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[易視界資訊]睡眠不足對視力的影響 易視界[ 2022-01-02 10:00 ]
所以孩子在該睡眠的時間里,千萬不要一直逼著孩子去學習,這樣也會很容易導致他們視力方面出現問題,一歲以內的孩子,睡眠時間應該保證為12-16個小時,1-2歲的孩子應該保證11-14小時的睡眠,3-5歲的孩子應該保證10-13小時的睡眠,而6-12歲的孩子,則最低應該保證有9-12個小時的睡眠時間。
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